Vai brīnumrīsi ir droši ēst?
Glikomanānsir labi panesams un parasti tiek uzskatīts par drošu.Shirataki rīsi(vai burvju rīsi) ir pagatavoti nokonjaka augs, sakņaugs, kas sastāv no 97 procentiem ūdens un 3 procentiem šķiedrvielu. Šī dabīgā šķiedra rada sāta sajūtu, vienlaikus baudot rīsu ēšanas gandarījumu!Konjaka rīsiir lielisks svara zaudēšanas ēdiens, jo satur 5 gramus kaloriju un 2 gramus ogļhidrātu, un nesatur cukuru, taukus vai olbaltumvielas. Tas ir bezgaršīgs ēdiens, ja to labi pagatavo.
Lai gan šie rīsi ir pilnīgi droši lietošanai uzturā, ja tos ēd laiku pa laikam (un rūpīgi sakošļā), es uzskatu, ka tie būtu jāuzskata par šķiedrvielu piedevu vai īslaicīgu diētas pārtiku. Tā kā tajos nav neto ogļhidrātu, ar konjaku gatavoti pārtikas produkti ir ideāli, un tie ir arī produkti ar zemu kaloriju daudzumu. Tāpat kā visi šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti, konjaks jālieto mērenībā. Ja cenšaties palielināt šķiedrvielu uzņemšanu uzturā, to nevajadzētu darīt visu uzreiz, pretējā gadījumā pastāv lielāka blakusparādību iespējamība.
Vai konjaka rīsi ir labi svara zaudēšanai?
Konjaka produktivar sniegt ieguvumus veselībai. Piemēram, tie var pazemināt cukura un holesterīna līmeni asinīs,Konjaksir ar zemu tauku saturu, zemu kaloriju saturu, zemu cukura saturu un augstu šķiedrvielu saturu. Tas palielina pilnuma sajūtu kuņģī pēc ēšanas, samazina citu pārtikas produktu uzņemšanu, veicina kuņģa-zarnu trakta peristaltiku, paātrina toksīnu un atkritumu savlaicīgu izvadīšanu, lai sasniegtu svara zaudēšanas mērķi. Konžakam piemīt arī cukura un holesterīna līmeņa pazemināšanas iedarbība. Tā ir laba izvēle pacientiem ar diabētu, lai zaudētu svaru. Pārtika, kas ir noderīga svara samazināšanai, joprojām ir vaska ķirbis, salāti, ķirbis, burkāni, spināti, selerijas. Tad ar kustībām var sasniegt labākus rezultātus un veicināt svara zudumu. Tāpat kā ar jebkuru neregulētu uztura bagātinātāju, pirms konžaka lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu.
Ēdami padomi
Brīnumrīsi kā sava veidakonjaka pārtika, var nodrošināt organismam daudz uzturvielu, ja tās tiek patērētas mērenā daudzumā. Tomēr katram cilvēkam ir atšķirīgas uztura vajadzības un gremošanas kapacitāte, tāpēc ieteicams noteikt porcijas lielumu, ņemot vērā individuālos apstākļus un uztura ieteikumus.
Uzturvērtības prasības: izprast cilvēka veselības vajadzības, pamatojoties uz tādiem faktoriem kā vecums, dzimums, fiziskā stāvokļa stāvoklis un aktivitātes līmenis.
Patēriņa koncepcija: Organizējiet Miracle Rice patēriņu atbilstoši savām uztura vajadzībām un kaloriju prasībām. Koncentrējieties uz saprātīgiem ēšanas paradumiem un kombinējiet tos ar citiem pārtikas avotiem, lai nodrošinātu vispusīgu uztura uzņemšanu.
Secinājums
Konjaka rīsiir drošs, katru pārtikas produktu, kas iziet no rūpnīcas, stingri pārbaudīs Nacionālais pārtikas birojs,konjaka rīsiir daudz funkciju, vēlas zaudēt svaru, kā arī vēlas sabalansētu uzturu un atbilstošas fiziskās aktivitātes.
Ketoslim Mo ir kvalificēts konjaka pārtikas ražotājs un vairumtirgotājs ar vairāk nekā desmit gadu tirgus pārbaudi. Ja jums ir nepieciešams iegādāties vairumā, iegādāties vai pielāgot konjaku, varat iepazīties ar mūsu detalizētāko saturu. Mēs nodrošinām patērētāju pārtikas drošību un sniedzam vislabāko ēšanas pieredzi.
Jums varētu patikt arī
Jūs varat jautāt
Publicēšanas laiks: 2022. gada 18. maijs