Kas jums jāzina par kalorijām konjaka rīsos

Mēs visi to zināmkonjaka rīsiir ļoti zems kaloriju saturs. Zemāk ir norādīts konjaka rīsu kaloriju saturs skaitliskā veidā.

Konjaka rīsu un dažu augļu kaloriju salīdzinājums:

Kā redzat,Konjaka rīsiir ievērojami mazāk kaloriju salīdzinājumā ar lielāko daļu augļu. Patiesībā tas satur aptuveni 1/3 līdz 1/6 kaloriju no parasto augļu porcijas.

Tas ir tāpēc, kaKonjaka rīsigandrīz pilnībā sastāv no šķiedrāmglikomanāns, kurā gandrīz nav kaloriju, nevis ogļhidrāti, olbaltumvielas vai tauki, kas nodrošina kalorijas. Glikomanānam gandrīz nav ietekmes uz cukura līmeni asinīs.

Konjac rīsu ārkārtīgi zemais kaloriju saturs padara tos par lielisku izvēli tiem, kas cenšas zaudēt svaru vai ievērot kaloriju ziņā kontrolētu diētu, jo tos var izmantot kā mazkaloriju alternatīvu pārtikas produktiem ar augstāku kaloriju daudzumu, piemēram, rīsiem, makaroniem vai kartupeļiem.

Augļi, protams, joprojām ir ļoti veselīgi, taču kalorijas var ātri uzkrāties, īpaši, ja cenšaties ierobežot kopējo kaloriju uzņemšanu. Konjaka rīsi piedāvā veidu, kā baudīt rīsiem līdzīgu pieredzi bez lielākās kaloriju daļas.

Kalorijas vienā tasē konjaka rīsu:

Salīdzinājumam, parastajos baltajos rīsos ir aptuveni 45 grami kopējo ogļhidrātu un 40 grami neto ogļhidrātu uz vienu vārītu tasi.

Konjaka rīsos ir ārkārtīgi maz ogļhidrātu, tāpēc tie ir lieliska izvēle tiem, kas ievēro diētu ar zemu ogļhidrātu saturu, ketogēnu vai diabēta slimniekiem draudzīgu diētu. Augsts šķiedrvielu saturs var arī palīdzēt veicināt sāta sajūtu un uzlabot gremošanu.

Secinājums

Ketoslim vairākir uzņēmums, kas specializējas konjaka pārtikas ražošanā un vairumtirdzniecībā. Mums ir ne tikai konjaka rīsi,konjaka sausie rīsi, konjaka auzu pārslu rīsi, bet arīkonjaka nūdeles, konjaka sausās nūdeles,ātri pagatavojamas nūdeles, auzu pārslu nūdeles un citus konjaka pārtikas produktus, kā arī konjaka garšas uzkodas. Mēs tās pārdodam un tirgojam vairumtirdzniecībā. Varat sazināties ar mums, lai pielāgotu atbilstoši savām vajadzībām. Ja jums ir kādi jautājumi, lūdzu, droši rakstiet.sazinieties ar mumsun mēs atbildēsim, cik drīz vien iespējams.